土木堡之变后瓦剌迅速灭亡的原因可归纳为以下三点：

一、经济基础崩溃

游牧经济的不稳定性

瓦剌作为游牧民族，依赖畜牧业生存，缺乏固定经济基础。这种经济模式导致其难以支撑大规模战争和长期消耗。

赏赐政策失败

1449年瓦剌以2000名骑兵诈称3000人索要赏赐，遭明朝拒绝后引发不满，成为其内乱的导火索。

二、内部权力斗争与分裂

首领更迭引发混乱

土木堡之变后，瓦剌首领也先在1455年被杀，其弟脱脱不花被明朝拉拢，导致部落分裂为两大势力。

持续内战消耗实力

分裂后，瓦剌内部爆发内战，严重削弱了其军事和经济实力。据记载，也先死后，瓦剌陷入长达数十年的混战，无法集中资源对抗明朝。

三、外部压力与明朝策略

明朝离间计的成功

明朝通过重用脱脱不花、拉拢也先对手等策略，成功破坏了瓦剌的统一，使其陷入内部分裂。

北方游牧政权的联合打击

也先死后，蒙古其他游牧政权（如鞑靼）趁机联合围攻瓦剌，进一步加速了其衰落。

总结

瓦剌的灭亡是经济崩溃、内部混乱与外部压力共同作用的结果。其自身游牧经济的脆弱性，加上明朝的策略干预，最终导致这一北方强盛政权在短时间内消亡。